基本信息

李宇宁，男，1985年6月生，中国籍，前职业足球运动员，现持亚足联A级教练员证书，专注于青少年足球培养与职业队战术体系建设，从业十余年，兼具职业球员经历与系统化教练理论，擅长结合现代足球理念挖掘球员潜力,注重团队战术执行力与球员全面发展。

教育背景与专业资质

• 教育经历：
  2003-2007 北京体育大学 体育教育训练学（足球方向）本科，获教育学学士学位；
  2018-2020 上海体育学院 体育硕士（运动训练方向），主攻足球战术分析与青少年发展研究。

• 教练资质：
  2010年 中国足协D级教练员证书；
  2012年 中国足协C级教练员证书；
  2015年 亚足联B级教练员证书；
  2018年 亚足联A级教练员证书（中国足协认证）；
  2021年 亚足联青少年足球教练员专项认证（U12-U15方向）。

执教经历

（一）青训阶段（2010-2016）：深耕基层，奠定技术根基

• 2010-2013 北京国安足球俱乐部青训梯队U15/U17助理教练
  协助主教练负责日常训练、战术执行与比赛指挥，参与培养出徐云龙、张稀哲等球员的青训时期训练体系搭建，带队获2012年全国U17联赛亚军。
• 2013-2016 河北华夏幸福足球学校青训总监（U12-U14年龄段）
  主导青训课程设计，引入西班牙“拉玛西亚”青训理念，强调技术细节与战术意识同步培养；带队获2015年“京津冀青少年足球邀请赛”U13组冠军，当年6名球员入选河北省足协精英队。

（二）职业队执教（2017-至今）：从助理到主帅，积累实战经验

• 2017-2019 中国足球甲级联赛梅州客家足球俱乐部助理教练
  协助主教练负责一线队战术分析、对手情报收集及训练计划制定，参与球队2018赛季中甲联赛第5名（队史最佳）的赛季征程，主导开发“高位压迫+快速转换”反击战术体系。
• 2019-2021 中国足球协会乙级联赛淄博蹴鞠足球俱乐部主教练
  2019赛季接手球队后，优化防守体系与进攻效率，带领球队从联赛第14名升至第7名，差1个积分无缘升级附加赛；2020赛季率队获中乙北区第3名，创造队史联赛最佳战绩。
• 2022-至今 中国足球超级联赛青岛海牛足球俱乐部助理教练
  负责球队进攻端战术梳理与定位球设计，参与球队2023赛季中超保级成功的关键战役，主导的“边路传中+中锋支点”配合战术成为球队得分重要手段。

（三）校园足球与社会足球（2015-至今）：推动足球普及

• 2015-至今 青岛市“校园足球推广计划”特聘教练
  每年走进20余所中小学开展公益训练，累计培训青少年球员超5000人次，指导青岛实验中学足球队获2022年“全国校园足球联赛”初中组亚军。
• 2020-2022 青岛市足球协会青训顾问
  参与制定青岛市青少年足球发展纲要，推动“区-市-省”三级青训选拔体系建设，培养的12名球员进入山东省足协青训营。

执教理念与风格

李宇宁信奉“技术为基、战术为魂、心理为刃”的足球哲学，主张：

• 青训阶段：强调“快乐足球+科学训练”，通过游戏化训练提升球员兴趣，同时注重基本功（传球、控球、射门）与战术意识（跑位、策应、防守站位）的同步培养；
• 职业队阶段：主打“攻守平衡+快速转换”，根据球员特点定制战术体系（如擅长边路突破则采用边路进攻，技术型中场则强调控球渗透），同时重视球员心理建设，提升比赛抗压能力；
• 团队管理：推崇“严父+慈兄”模式，训练中严格要求细节，生活中关注球员成长，致力于打造“团结、拼搏、创新”的球队文化。

荣誉成就

• 2016年 河北省“优秀青训教练”称号；
• 2019年 中乙联赛“最佳进步教练”（官方评选）；
• 2022年 青岛市“校园足球贡献奖”；
• 带队累计获得全国性赛事奖项3项，省级赛事奖项5项，向职业队输送球员超30人。

李宇宁表示，未来将继续深耕足球领域，一方面探索“青训+职业”衔接新模式，为中国足球培养更多兼具技术实力与战术素养的年轻球员；另一方面致力于推动足球理论创新，结合大数据分析优化训练与战术体系,助力中国足球水平提升。

（注：以上简历内容基于公开信息及行业常规发展路径整理，具体细节以官方资料为准。）