本教案针对小学四年级学生,以“趣味足球,快乐学练”为主题,目标包括掌握脚内侧传球与停球基本动作,培养团队协作意识,课程分为三部分:开始部分(热身游戏“足球小火车”),基本部分(示范讲解脚内侧传球动作,通过“两人一组传球练习”“传球接力赛”巩固技能,强调触球部位与力量控制),结束部分(放松拉伸与总结评价),注重游戏化教学,激发学生兴趣,兼顾技能提升与安全防护,符合四年级学生身心发展特点。
教学基本信息
- 年级:小学四年级
- 课时:1课时(40分钟)
- :脚内侧传球技术学习与游戏应用
- 教学目标:
- 认知目标:了解脚内侧传球的动作要领及在足球比赛中的应用场景。
- 技能目标:85%的学生能初步掌握脚内侧传球的正确动作(支撑脚站位、击球部位、摆腿方向),70%的学生能在近距离(2-3米)完成准确传球。
- 情感目标:通过游戏培养团队合作意识,激发对足球运动的兴趣,体验运动带来的快乐。
- 教学重难点:
- 重点:脚内侧击球部位(脚弓)及支撑脚的站位。
- 难点:传球时身体的协调配合(摆腿、触球、随前动作的连贯性)。
教学准备
- 器材:足球20个(每人1个)、标志盘40个、标志桶8个、口哨1个、分队背心20件。
- 场地:足球场半片(平整草地或人工草坪),设置练习区域和游戏区域。
教学过程
(一)开始部分(3分钟)
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课堂常规
- 集合整队:学生成四列横队站好,体育委员整队,报告人数。
- 师生问好,检查服装、出勤情况,安排见习生(负责记录、器材管理)。
- 宣布本课内容:“今天我们要学习足球的基本技术——脚内侧传球,还要通过游戏比一比哪个小组传球最准!”
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导入兴趣
- 提问:“同学们看过足球比赛吗?球员们是怎么把球传给队友的?”(引导学生回忆比赛场景,激发学习动机)
- 示范脚内侧传球:“老师今天教大家一种最常用的传球方法,像这样(教师示范),能把球又准又稳地传给队友!”
(二)准备部分(7分钟)
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热身跑(2分钟)
学生带球慢跑:每人1个足球,围绕场地慢跑,同时做“踩球”“拨球”等熟悉球感的动作(教师强调“抬头观察,低头控球”)。
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动态拉伸(3分钟)
带领学生做关节活动:脚踝环绕(“小脚钟”)、膝盖绕环(“小膝盖转呀转”)、弓步压腿(“压一压,踢腿更灵活”)、高抬腿(“抬腿像跑步”),重点拉伸下肢肌肉,避免运动损伤。
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游戏:“听数抱团+传球”(2分钟)
- 规则:学生带球慢跑,教师随机喊数字(如“3”),学生立即就近抱成3人小组,并将球传给组内队友,完成最快的小组获得“传球小能手”称号。
- 目的:活跃课堂气氛,初步体验传球动作,培养团队配合意识。
(三)基本部分(25分钟)
脚内侧传球技术学习与练习(15分钟)
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动作示范与讲解(3分钟)
教师正面、侧面示范脚内侧传球动作,结合口诀讲解:
“支撑脚站侧后,脚尖对着球;
脚弓对准球中后,膝盖要弯腿后摆;
轻推送球不发力,随前动作要自然。”
重点强调:- 支撑脚:站在球侧后方约15厘米,脚尖朝向出球方向;
- 击球部位:脚弓(足弓内侧),用脚骨位置触球;
- 摆腿动作:大腿带动小腿,小腿向前摆动,脚踝固定(脚尖微微翘起)。
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分解练习(8分钟)
- 无球模仿练习(2分钟):学生原地模仿支撑脚站位、摆腿、触球动作,教师巡回纠正(如“支撑脚再靠后一点”“脚踝绷紧,脚尖翘起来”)。
- 对墙传球练习(3分钟):学生距离墙壁2-3米,用脚内侧向墙传球,球反弹后接住,重复练习(重点体会“推”的感觉,而不是“踢”)。
- 两人一组近距离传球(3分钟):学生两人一组,相距2-3米,互相用脚内侧传球(教师提醒“传球后观察队友,准备接球”,强调“准”和“稳”)。
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纠错指导(4分钟)
针对常见问题进行集体纠正:- 问题1:支撑脚站位太靠前(导致击球部位不准)→ 解决方法:让学生用脚尖“点”出支撑脚的正确位置;
- 问题2:用脚尖踢球(力量不足,方向难控制)→ 解决方法:让学生用手摸脚弓位置,反复触球感知;
- 问题3:摆腿幅度太大(动作不连贯)→ 解决方法:限制摆腿高度(如“膝盖不超过腰部”)。
游戏应用:“传球接力赛”(10分钟)
- 游戏规则:
- 将学生分成4组,每组5人,站成纵列,每组前方放置3个标志盘(间隔1米),形成“S”形障碍;
- 游戏开始,第一名学生用脚内侧传球绕过标志盘,将球传给第二名队友,队友接球后继续绕障碍传球,依次进行

